Ājurvēdā pazīstama kā Vrikšamla, ir tropu auglis, ko tradicionāli izmanto, lai atbalstītu gremošanu, līdzsvarotu vielmaiņu un palīdzētu veselīga svara regulēšanā. Pulveris ir gatavots no žāvētas augļa mizas, un tam ir skāba, pikanti salda garša.
Ājurvēdā garcīnija tiek vērtēta tās dziļo gremošanas un attīrošo īpašību dēļ. Palīdzot regulēt apetīti, veicināt veselīgu tauku metabolismu, uzlabo gremošanu, veselīga svara regulēšan, kontrolē ūdens aizturi un vēdera uzpūšanos.

Ieteicams cilvēkiem ar Kapha dominējošu nelīdzsvarotību, piemēram, lēnu gremošanu, smaguma sajūtu vai lēnu vielmaiņu.

Lietošana: 1.5g dienā (vēlams sadalīt divās reizēs) 30 minūtes pirms ēšanas. Varat sajaukt ar siltu ūdeni, pielikt klāt smūtijiem vai pievienot karijiem. Vienmēr sāciet ar nelielu devu, lai novērotu, kā jūsu organisms reaģē.
Lietojot ar siltu ūdeni tas stimulēs gremošanu un balansēs Kapha došu. Lietojot ar medu tas uzlabos tauku metabolismu (piemērots Kapha konstitucionālajam tipam). Lietojot ar paniņām tas uzlabos gremošanu un zarnu veselību.

Konsultējieties ar Ājurvēdas speciālistu, ja esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai lietojat medikamentus.

Plašāku informāciju par augiem, to priekšrocībām un pielietošanas iespējām varat atrast internetā, grāmatās un pie speciālistiem.

Svars: 100g

Garcinia (garcīnijas) ekstrakta pulveris, 100g